Une journée pour se relier à la puissance de ressenti et d’expression de son corps, à travers le mouvement et les arts expressifs.

Nous prendrons appui sur la colonne vertébrale, pour nous ouvrir à l’intelligence et à l’instinct créatif de notre corps. Un voyage entre mouvement dessin écriture, qui permet  d’approfondir la connexion avec soi et les autres et stimule notre capacité à oser être et agir dans sa vie et dans le monde. 

Les outils et le cadre proposés créent la sécurité et la bienveillance nécessaires pour prendre des risques ets’exprimer avec toute sa force et sa vulnérabilité.

Travail somatique et outils d’impro, Life Art/Process neurodanse et Mu Shin Wu Wei : ces pratiques (voir « mes outils ») permettent une connexion organique, émotionnelle, artistique et spirituelle profonde à notre monde intérieur et à la vie. Elles donnent des points d’appui pour nourrir notre pleine présence, identifier les blocages, sentir et laisser circuler l’énergie dedans-dehors, et puiser dans cet espace fécond des ressources pour sa vie quotidienne .

Ouvert à tous.tes

Tarif : de 50 à 100 euros, en fonction de vos possibilités (si grande envie et petit budget, tarif réduit possible)

Informations et renseignements : 
helenelarrode@gmail.com / 06 34 17 82 99