• Feldenkrais et Life/Art Process - dimanches de 9h30 à 13h

  • à Montreuil, en co-animation avec Brigitte Hébert
    • Colonne vertébrale / dimanche 22 novembre 2020
    • Renforcer notre stabilité / 7 mars 2021
    •                                         

En douceur, lenteur, précision, s’ouvrir et plonger au cœur de l’intelligence du corps en mouvement avec la méthode Feldenkrais.
Se laisser inspirer par la présence des sensations physiques, osseuses, musculaires..des émotions, imaginations, des paysages intérieurs qui émergent de cette écoute organique et subtile pour donner forme aux élans du corps.
Entre écoute et expression, organique et poétique.
Se relier à la source de la vitalité et de la créativité qui œuvre dans nos cellules.
À travers le dialogue entre mouvement, danse, dessin, l’écriture, les explorations artistiques que nous vous proposons visent à ouvrir un espace (à la fois intime et collectif) de profond ressourcement. Les outils proposés permettent d’ouvrir de nouveaux chemins de ressenti d’expression et de reliance.

La méthode Feldenkrais est une pratique somatique qui permet une écoute et une présence sensibles et profondes de son corps et du mouvement. Les exercices guident notre attention pour ancrer la présence dans le corps, développer les perceptions et le sens kinesthésique (la conscience de soi en mouvement).
Le Life -Art Process est une pratique qui prend racine dans l’écoute, la curiosité et la mise en mouvement du corps dans ses dimensions physiques, émotionnelles et mentales-imaginaires. À travers le dialogue  entre mouvement, dessin, écriture, argile, nature, un.e partenaire, les outils d’exploration permettent d’ouvrir de nouveaux chemins d’expression et de reliance, de nourrir une relation féconde entre art et vie.

Informations et inscriptions

Hélène Larrodé : helenelarrode@gmail.com / mobile : 06 34 17 82 99
Danseuse, performeuse, praticienne certifiée en Life-Art Process, Institut Tamalpa avecAnna Halprin, pionnière américaine de l’utilisation de la danse comme outil de transformation personnelle, collective et de lien social.

Brigitte Hébert : brigittehe@wanadoo.fr / mobile : 06 81 41 27 32
Praticienne certifiée Feldenkrais France, pédagogue, anime des ateliers d’écriture créative, des séminaires sur le bien-être/développement personnel, enseigne également les Arts classiques du Tao.

Montreuil

Centre de quartier Mendes-France,
59 Rue de la Solidarité,
métro Croix-de-Chavaux à Montreuil

Petit Théâtre de Verdure, 65 Rue Pierre de Montreuil

TARIF

Selon vos possibilités

Entre 40 et 50 euros